Last ned hele treningsheftet her.




TRENINGSHEFTE FOR ALLE TRENERE/LEDERE
Kjære nye trenere/aktivitetsledere - Velkommen til Tjensvoll FK!


Er du førstegangstrener? Kanskje ”en nødløsning” for din sønn/datter? Hold ut!

Dette heftet er ment å gi deg viktig informasjon om klubben, samt noen tips om trening av små barn.
Vi har samlet noen tanker og informasjon som vil være nyttig for deg å vite som ny i klubben og som ny i trenergjerningen. Gode trenerråd og henvisninger til øvelsesbanker er også med.

Vi håper at heftet vil gi deg en følelse av å være bedre forberedt til å ta fatt på utfordringene som trener/aktivitetsleder.
 

HER ER INNHOLDET I TRENINGSHEFTET:
1. Innledning
2. Karakteristiske trekk for aldersgruppen 6 – 8 år
3. Stasjonstrening
4. Trenerforum
5. Gode trenerråd
6. Planlegging/forberedelse til trening (skjema)
7. Treningsmodell
8. Treningsaktivitet
9. Femmerfotball
10.  Kamper
11.  Spilleregler - femmerfotball
12.  Innetrening
13.  Utstyr
14.  Årsrapport
15.  Avslutning
16.  Kontingent
17.  Sonemøter
18.  Turneringer
19.  Kontoret – åpningstider
20.  Nettside
21.  Barneidrettsforsikring
22.  Øvelser
23.  Spillerregistrering/foresatteregistrering

Lykke til med trenergjerningen og god fornøyelse!

Øystein Paulsen

Leder av sportslig utvalg

Oppdatert sist den 15. april 2009.